Sedus RUN Firmenlauf

Wir freuen uns, dass Dogern zum Treffpunkt für Laufbegeisterte wird und wir den Firmenlauf wieder wie gewohnt ausrichten können. Und weil Bewegung Körper und Geist fit hält und gemeinsames Laufen für gute Laune sorgt, sind alle herzlich eingeladen, bei diesem Event dabei zu sein.

Egal, ob Laufeinsteiger oder Profi, ob Kurz- oder Langstrecke, ob junges oder älteres Semester, die ausgewählten Streckenprofile bieten für jeden etwas passendes. Auf 10 km, 5 km und für die Kids auf 600 m sowie 1200 m kann jeder sein Tempo wählen. Es geht nicht primär um Zeiten und Leistungen, sondern vielmehr um das gemeinsame aktiv sein mit den Arbeitskollegen. Im Vordergrund steht der Spaß am Sport, die Gesundheitsförderung und die Gemeinschaftlichkeit.

Kids RUN (Kinderläufe)

Einzelwertung:
• Kinder ab 4 - 6 Jahren 600 m (2 Runden)
• Kinder von 7 - 10 Jahren 1200 m (4 Runden)

10km-Lauf, 5km-Lauf sowie Nordic Walking

Teamwertung (Zeitaddition der vier Teammitglieder):
• die je drei schnellsten Firmenteams
 

Einzelwertung:
• schnellste/r Einzelläufer/in des 10km-Laufs
• schnellste/r Schüler/in des 10km-Laufs

10km-Lauf und 5km-Lauf

Sonderwertung:
• älteste/r Teilnehmer/in
• sportlichstes Unternehmen (Unternehmen mit den meisten Teilnehmern)

Kids RUN

Für die kleinen Sportler haben wir uns ebenfalls eine Herausforderung ausgedacht. Hier gibt es auf dem Sedus Werksgelände einen flachen Rundkurs von 300 m, welcher wie folgt gelaufen werden kann:
Kinder im Alter von 4 – 6 Jahren: 2 Runden = 600 m Kinder im Alter von 7 – 10 Jahren: 4 Runden = 1200 m
Die Anmeldung ist kostenlos und erfolgt ebenfalls online. Es gibt auch hier für jeden Teilnehmer eine Startnummer mit Zeitchip. Als Belohnung gibt es für alle Läufer (m/w) eine Urkunde sowie eine kleine Überraschung. ACHTUNG! Keine Teamwertung!

5km-Lauf-Strecke

Der Start und das Ziel befinden sich beim 5km-Lauf (4,80 km) auf dem Sedus Werksgelände in Dogern. Anschließend geht es am „Dogerner Kreisverkehr“ rechts ab in Richtung Sportplatz bis zum Stauwehr. Der Streckenverlauf bleibt weiterhin flach und führt, landschaftlich reizvoll, in einer Schleife bis zum Fähranleger Leibstadt.
Hier geht es zurück über den Dammweg bis zum Stauwehr Dogern. Anschließend führt die Strecke vorbei am Sportplatz des SV Dogern bis ins nahe Ziel auf dem Sedus Werksgelände.

>> Download Streckenbeschreibung

10km-Lauf-Strecke

Der Start und das Ziel befinden sich beim 10km-Lauf (10,50 km) auf dem Sedus Werksgelände in Dogern. Anschließend geht es  im „Dogerner Kreisverkehr“ nach rechts in Richtung Sportplatz bis zum Rhein. Der Streckenverlauf bleibt weiterhin flach und führt, landschaftlich reizvoll, auf der deutschen Rheinseite bis zum sogenannten Dreispitz. Verpflegung siehe Plan.
Von dort aus geht es über die Brücke zurück am Schweizer Rheinufer bis zum Stauwehr Dogern, weiter bis zum Fähranleger Leibstadt. Hier geht es zurück über den Dammweg bis zum Stauwehr, anschließend vorbei am Sportplatz des SV Dogern, bis ins nahe Ziel auf dem Sedus Werksgelände.

>> Download Streckenbeschreibung